盐渍海带和干海带优缺点（盐渍海带和干海带哪个好）

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1、盐渍海带是以新鲜海带为原料，经烫煮、冷却、盐渍、脱水、切割等工序加工而成，而干海带是以鲜海带直接晒干或加盐处理后晒干的淡干、盐干海带。

2、其目的都是为了方便保存及延长还带的保存时间，在泡发洗净后食用，都可以达到应有的营养价值和功效作用。

3、因此盐渍海带和干海带的区别不大。

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